Амарант що це таке чим корисний


Що лікує насіння амаранту?

Широке застосування амарант має у вигляді настоянки, яка використовується як спазмолітичний засіб при коліках, гастритах і запорах. При алергії і діатезі добре допомагає відвар коренів і насіння амаранту, а при опіках і шрамах ефективно масло з рослини.

Кому не можна вживати амарант?

людям, схильним до алергічних реакцій на амарант; не рекомендується вводити цей новий продукт у свій раціон без консультації з фахівцем за наявності будь-яких хронічних захворювань у гострій фазі та будь-яких патологічних станів.

Як правильно їсти амарант?

До готової каші ви можете додати будь-які спеції, олію чи вершкове масло, подавати з м'ясом або рибою, з яйцем пашот, поєднувати його з сирами й зеленню тощо. Також варений амарант можна додавати у салати й супи замість звичних нам круп, бо він добре поєднується з будь-якими продуктами.

Яка крупа амарант?

Крупа амаранту – це зерновий продукт, виготовлений з насіння амаранту, рослини, яка відома своїми корисними властивостями. Вона є чудовим джерелом білка, включаючи усі важливі амінокислоти, необхідні для організму.

Рослина може похвалитися високим вмістом клітковини. Пектин в складі крупи очищає кишечник, лізин покращує імунітет і знімає головний біль, …
Допомогти при зниженні ваги. Амарант багатий на білок і клітковину. Сніданок із високим вмістом білка знижує рівень греліну – гормону, який …
Цей суперпродукт зміцнює серце, шлунок та імунітет: дієтологи радять їсти щодня · Зменшує запалення · Знижує рівень холестерину · Знижує …