Чи можна давати смородину дитині?
Відповідно до рекомендацій Державної установи НДІ харчування РАМН та вітчизняних педіатрів, маленьким дітям можна давати всі види смородини, чорниці, малини, а суницю (садову та лісову) – ще через місяць. Але лише за умови відсутності алергії на них.
Яка найкорисніша ягода для дітей?
Звички здорового харчування: 7 найкорисніших ягід для дітей
- Чорна смородина Чорна смородина містить рекордну концентрацію вітаміну С: до 500 мг на 100 г ягід. …
- Малина Малина позитивно впливає на кілька систем організму. …
- Чорниця …
- Червона смородина.
- Ожина …
- Полуниця.
- Аґрус
З якого віку можна давати чорну смородину дитині?
Але пропонуючи дитині ягоди, варто бути обережними — багато з них є алергенами. «Ожину, чорницю червону та чорну смородину можна давати дитині, починаючи з восьми-дев'яти місяців.
Чи можна дітям їсти чорну смородину?
Чи корисна смородина для немовлят? Так . Смородина багата на вуглеводи, клітковину, вітамін С і антиоксиданти. Вона також містить такі поживні речовини, як вітаміни групи В, кальцій, магній, калій, вітамін Е та, для деяких сортів смородини, рослинні жирні кислоти омега-3.