Чим корисний валик для спини?
Валик допомагає сформувати правильне положення кісток скелета, що покращить стан вашого здоров'я, позбавить болю в спині, голові, допоможе навіть випрямити поставу..
Чи корисно використовувати валик для спини?
Через наші округлі та сидячі пози ми часто стаємо жорсткими через спину. Лежачи на пінному валику, ми можемо стимулювати витягування та рухливість грудного (верхнього) відділу хребта та поперекового (нижнього) відділу хребта .
Кому не можна валик для спини?
Абсолютні протипоказання до проведення масажу спини Серцево-судинні захворювання: тромбоз судин, серцева недостатність та патології, при яких високий ризик внутрішнього крововиливу. Поліпшення кровообігу може бути летально; Інфекції: гангрена, туберкульоз, венеричні хвороби, лімфангіт.
Чи можна використовувати валик для попереку?
Валик сприяє статичній гімнастиці для хребта та м'язів спини, яка допомагає сформувати правильне положення кісток скелета, покращити стан всього опорно-рухового апарату, випрямити поставу, зняти спазми та затискачі у м'язах плечового поясу, грудного відділу та попереку.