Чим корисні смажені молоки?
Молоки лососевих риб містять цінний білок, амінокислоти, фосфор, залізо, натрій, вітаміни А, С, Е, В1, В2, В12. Включення цього субпродукту до раціону допомагає зміцнити серцевий м'яз, нормалізує роботу мозку та всієї нервової системи, покращує склад крові та активізує імунітет.
Чи можна вживати молоко в їжу?
На це питання фахівці відповідають однозначно. так, варто. Справа в тому, що молоки – це цінний дієтичний продукт, що містить високий відсоток натурального білка, а також омегу-3, вітаміни С, Е, В.
Чи можна смажити молоко?
порізати молоки на шматочки довжиною 4-5 см. викласти на розігріту сковороду з маслом. смажити ~5 хвилин, перевертаючи лопаткою, на сильному вогні. посолити, поперчити, посипати часником (чуйний, гранульований), зменшити вогонь до середнього.
Чи можна вживати в їжу молоко горбуші?
Молоки горбуші не тільки мають ніжний приємний смак, а й дуже корисні для людського організму. Цей продукт багатий на білки, вітаміни A, C, E і особливо B12 (в 100 г міститься 92% від добової норми).