Чи можна пити каву із солодощами?
Нерідко каву вживають із солодкою – з цукром або десертом. Але, як зазначив фахівець, солодкий та тонізуючий напій не поєднуються, тому що кава тимчасово підвищує рівень глюкози в крові.. «Рівень глюкози підвищується надмірно, та був різко падає. Може виникнути гіпоглікемія», – сказав Ісанбаєв.
Які продукти не можна вживати з кавою?
Тому не варто запивати цим напоєм горох, страви з квасолі, соєві продукти, нут та сочевицю. Кофеїн також негативно впливає на засвоєння вітамінів. Тому одночасно з прийомом вітамінів і мінералів кави пити не рекомендується.
З якими десертами поєднується кава?
Кава з відтінками шоколаду, карамелі, горіхів потоваришує з горіховими кексами, круасанами з карамеллю, різдвяним штолленом. З насиченими, міцними напоями, такими як еспресо, ристретто, лунго гармонує часточка темного шоколаду, трюфелі, кекс брауні.
Чому не можна пити каву із цукром?
Напій підходить не всім. Цукор шкідливий тим, що кава вже сама по собі короткочасно піднімає рівень глюкози в крові. Крім того, він присутній у багатьох інших продуктах раціону, тому додаткова порція солодощі створює надлишкове навантаження на всю систему ШКТ і організм в цілому, підкреслює лікар.