Як використовувати льняне борошно для схуднення?
Достатньо приймати внутрішньо 1-3 чайні ложки особливої лляний борошна, і ви очистите тонкий і товстий кишечник від слизу, що скупчився, паразитів і калових каменів. Причому мікрофлора кишечника залишається в нормі. Слід зазначити, що ця методика може вам нормалізувати свою вагу, оскільки льняне борошно сприяє спалюванню жиру.
Чи можна одужати від лляної муки?
Користь лляної муки для організму неоціненна. Ось лише кілька сприятливих для здоров'я ефектів регулярного введення цього продукту в раціон. Дієтологи часто радять льняне борошно для схуднення. Випічка на альтернативному борошні ситна, смачна, покращує травлення та не сприяє набору надмірної ваги.
На скільки кг можна схуднути від насіння льону?
Як довго можна пити насіння льону? Якщо ви хочете скинути кілограмів 5–6, підійде ударний метод: споживання щодня протягом місяця. Якщо зайвого накопичилося значно більше, то необхідний прийом курсами: 10 днів – пити, 10 днів – перерва. І так до отримання бажаного результату.
На якому борошні можна схуднути?
У якому борошні найменше калорій? Найбільш низькокалорійні — соєве та лляне борошно. Однак при схудненні можна вибирати й інші види. вівсяну, пшеничну, гречану. Вони не зашкодять фігурі, якщо стежити за добову калорійністю раціону.