Яку м’яту викор можна їсти?
У косметології, фітотерапії та фармакології найчастіше використовують польову, перцеву, водяну і болотну м'яту, а в кулінарії — кучеряву. Інша її назва — городня. М'ята кучерява — це багаторічна рослина з найбільш ніжним, порівняно з іншими видами м'яти, смаком без виразного ментолового присмаку.
Яка шкода від м’яти?
М'ята здатна посилити симптоми захворювання. У період загострення виразки шлунка м'ята протипоказана. А у великій кількості м'ята може викликати подразнення слизової оболонки шлунка і кишківника, що призведе до болю в животі, печії або навіть блювоти, попередили лікарі. Тим, хто має геморой чи варикозне розширення вен.
Як м’ята впливає на підшлункову?
Користь м'яти перцевої для здоров'я Поліпшення травлення: м'ята стимулює секрецію травних соків та жовчі, що сприяє кращому перетравленню їжі. Це допомагає запобігти таким неприємним симптомам, як здуття живота, метеоризм і диспепсія. Регулярне вживання м'яти може покращити загальний стан шлунково-кишкового тракту.
Яка м’ята корисна?
Основним летючим інгредієнтом ефірної олії м'яти є ментол. Доведено in vitro, що м'ята перцева має значну антимікробну та противірусну активність, сильну антиоксидантну та протипухлинну дію, а також деякі антиалергенні потенціали.
Завдяки антисептичній і протимікробній дії м’ята може використовуватися місцево для лікування грибка нігтя. Щоб визначити, чим корисна м’ята для …
М’ята входить до складу популярних серцевих препаратів. Для зняття болю п’ють остиглий чай з листя м’яти.
М’ята в кулінарії: від чаю до десертів · Напої: Лимонади, смузі, мохіто чи трав’яні чаї. · Десерти: Шоколадні муси, морозиво чи фруктові салати.
Її використовують для інгаляцій при застудних захворюваннях, так як вона має відхаркувальну та протизапальну дію.
Свіже листя, звичайно, можна використовувати так само, а ще, як і кондитерська м’ята, лимонна дуже підходить для прикрашання десертів. І м …