Чи можна їсти виноград на ніч?
Через високий вміст глюкози не рекомендується їсти на ніч інжир, виноград, папайю, карамболь.
Чи можна їсти виноград пізно ввечері?
Варто відмовитися перед сном від солодких та висококалорійних фруктів, таких як банани, виноград, манго.
Коли не можна їсти виноград?
У ягодах багато цукру, тому краще з обережністю варто їх їсти при діареї та виразці, а при цукровому діабеті він швидше протипоказаний. Повна заборона на виноград – при гіпертонії, цирозі печінки, вагітності та коліті. Кісточки їхнього винограду безпечні, але можуть не поєднуватися з прийомом ліків, які розріджують кров.
Який час доби краще їсти виноград?
· Навіть якщо зі здоров'ям і фігурою все відмінно, банани, виноград та авокадо краще їсти вранці, після тренування або як перекус у першій половині дня. Це – "важкі" фрукти, які вимагають особливо багато часу на засвоєння.