Чи можна пити воду з лимоном та медом?
Зміцнює імунну систему Зміцнювати імунну систему можна за допомогою щоденного прийому лимонно-медового напою. Вітамін С, що міститься в лимонах, і багатий мінералами мед допоможуть організму в боротьбі з бактеріями, вірусами та іншими мікробами, що провокують захворювання.
Що дає додавання меду до лимонної води?
Ці пікантні фрукти багаті на вітамін С та інші корисні рослинні сполуки, що забезпечує ряд переваг для здоров'я. Зазвичай вважається, що поєднання меду та лимонів у напої може допомогти при різних проблемах зі здоров'ям, таких як проблеми із травленням, акне та набір ваги.
Чи можна змішувати мед із лимоном?
Найпростіший варіант – змішати 150 грамів меду та 1 лимон, натертий на дрібній тертці разом із шкіркою (або подрібнений у блендері). Таку суміш можна вживати як смачні ліки для профілактики грипу та застуди, вранці натщесерце, запиваючи невеликою кількістю води.
Чи можна заважати мед із водою?
Мед натщесерце з водою слід пити в теплому вигляді. Для цього до склянки теплої води треба додати чайну ложку меду і добре розмішати. Пам'ятайте, що мед додавати до гарячої води не можна!