Як краще спати вночі з розпущеним волоссям чи зібраним?
Все тому, що наше волосся обов'язково має відпочивати і відновлюватися після складних зачісок, термічної дії гарячих інструментів, активних УФ-променів та агресивних факторів зовнішнього середовища. Тому я рекомендую лягати в ліжко з розпущеним волоссям, головне — делікатно розчесати його перед сном.
Чому не можна спати з розпущеним волоссям?
Перше правило – ніколи не лягайте спати з розпущеним волоссям. Уві сні ми постійно обертаємося, через що створюється тертя. В результаті волосся стає ламким, а кінчики січуться. Однак робити занадто тугий пучок або хвіст теж не варто, хоча б тому, що вам буде незручно спати.
Ви спите з розпущеним чи зібраним волоссям?
Якщо у вас коротке волосся, спіть з розпущеним волоссям, оскільки зав'язування їх призведе до надто великого тертя та тиску на шкіру голови. Якщо у вас довге волосся, вам потрібно буде зав'язати його, щоб захистити пасма, особливо кінці, від зачеплення або висмикування під час сну.
Що робити з волоссям під час сну?
Наші поради допоможуть цього уникнути, а заразом сприяють зміцненню пасм.
- Не спіть з мокрою головою.
- Розчісуйтеся перед сном.
- Спіть на шовку чи сатині.
- Заплітайте коси.
- Використовуйте стрічки замість гумок.
- Оберніть волосся шарфом або пов'язкою.
- Наносите олію на кінчики.
- Використовуйте нічний догляд