Що лікують ягоди обліпихи?
Плоди обліпихи (свіжі або перероблені) у вигляді соку, водного настою, сиропу використовують при застуді, захворюваннях верхньо-дихальних шляхів, виразковій хворобі шлунка, серцево-судинної системи, атеросклерозі, гіпо- та авітамінозі, порушеннях обміну речовин, для зміцнення імунної системи організму.
Скільки можна їсти обліпихи в день?
Як правильно вживати ягоди обліпихи та обліпихову олію Дорослим треба вживати не більше п'ятдесяти грамів ягід на день, водночас дітям краще обмежити порцію до десяти грамів. В разі хвороби дорослим можна збільшити порцію до 5 столових ложок.
Яка шкода обліпихи?
Обліпиха має жовчогінний ефект, що може викликати рух каменів у жовчному міхурі і призвести до ускладнень. Вагітність та період лактації. Важливо проконсультуватися з лікарем перед використанням обліпихи під час вагітності або годування груддю.
Кому не можна їсти обліпиху?
Кому не варто їсти обліпиху Протипоказань стосовно вживання обліпихи не багато. Ягоду не можна їсти тим, хто хворіє на гепатит, панкреатит та має захворювання сечовивідних шляхів. Також варто утриматися від вживання ягоди тим, хто має захворювання крові.
Обліпиха зміцнює імунну систему організму, надає профілактику і лікування застуди, усуває кашель, має протизапальний ефект, виводить токсини і …
При правильному заморожуванні обліпиха зберігає до 90% своїх корисних властивостей. Вона залишається джерелом вітамінів і кислот навіть взимку. …
Зміцнення імунної системи. В ягодах обліпихи у 200 разів більше вітаміну С, ніж у яблуках. · Здоров’я серцево-судинної системи. · Підтримання …
У ягодах міститься велика частка аскорбінової кислоти, рибофлавін та тіамін, тому вона дуже корисна при застуді. Також обліпиха має здатність …
Обліпиха добре стимулює імунітет завдяки високому вмісту вітаміну С. Також ягоди сприяють загоєнню ран та зменшенню запалень. Кислоти, які …