Чому важливо бути агресивним?
Агресія — це поведінка, що еволюційно збереглася, яка контролює соціальні ієрархії і захищає цінні ресурси, такі як партнери, їжа і територія. Найчастіше агресія — це нормальний і необхідний компонент соціальної поведінки.
Навіщо нам потрібна агресія?
Гнів може підштовхнути до досягнення цілей та винагород. Коли ми не отримуємо бажаного, агресія стимулює усунути всі перешкоди, що заважають реалізувати задумане. Злість заряджає енергією: якщо направити її у правильне русло, можна змінити ситуацію або вирішити проблеми, що спричинили невдоволення.
Чому важливо виявляти агресію?
Вона є не тільки проявом гніву, а й дає людині життєві сили. Вона підштовхує нас добиватися успіхів у кар'єрі, особистих стосунках, спорті, водночас адекватно оцінювати результати. Не виявляючи здорову агресію, людина зможе вступати у конфронтацію.
Навіщо нам потрібен гнів?
МЕТА ГНІВА – ПІДТРИМКА ВИЖИВАННЯ Він загострює увагу та змушує побоюватися потенційних загроз. Гнів є природною реакцією, коли ми наражаємося на напад чи небезпеку, як фізичної, так і емоційної. Він спонукає швидше вживати потужних дій, щоб захистити себе.