Що є причиною високого холестерину?
Причини підвищення холестерину Причини підвищеного рівня холестерину в крові різноманітні. До них належать: Неправильне харчування з переважанням в раціоні тваринних жирів (молоко, масло, сметана, сир, жирне м'ясо), низьке споживання овочів, фруктів, олії, риби.
Що провокує підвищення холестерину в крові?
Підвищенню холестерину сприяють хвороби печінки і підшлункової залози, порушення обміну речовин, цукровий діабет та інші ендокринні хвороби, хронічні хвороби нирок, тривалий прийом кортикостероїдів та ін.
Що найкраще виводить холестерин з організму?
Учені назвали 13 продуктів, які знижують рівень холестерину
- Бобові Бобові не тільки універсальні та поживні компоненти здорового раціону, а й відіграють важливу роль в управлінні та підтримці здорового рівня холестерину. …
- Гриби …
- Горіхи макадамія …
- Чорнослив …
- Овес …
- Авокадо …
- Часник …
- Пагони бамбука
Що може означати підвищений холестерин?
Різновиди холестерину ЛПВЩ – хороший холестерин, що транспортує поганого «брата» назад до печінки, звідки він буде виведений з жовчю. Підвищений холестерин означає високі ризики атеросклерозу, інсульту, ішемічної хвороби серця.
Неправильне харчування з переважанням в раціоні тваринних жирів (молоко, масло, сметана, сир, жирне м’ясо), низьке споживання овочів, фруктів, олії, риби.
Підвищенню холестерину сприяють хвороби печінки і підшлункової залози, порушення обміну речовин, цукровий діабет та інші ендокринні хвороби, хронічні хвороби н …
багато жирної їжі в раціоні – м’ясо, сало, яйця, фастфуд, майонез тощо; · зловживання алкоголем; · ожиріння; · малорухливий спосіб життя; · прийом гормональних …