Огірки та помідори кбжу

Чому не можна їсти помідори з огірками?

Помідори можна віднести до кислих продуктів, а огірки — до лужних. Змішуючись в одному салаті, вони мало того, що нейтралізують один одного, так ще й утворюють солі, які можуть негативно відбитися на роботі печінки і нирок.

Що корисніше: помідор чи огірок?

За словами лікаря, помідори «явно корисніші» і при цьому дешевші, ніж огірки. Спахов зазначив, що в огірках немає якихось специфічних корисних речовин, які б не можна було отримати з інших овочів. Зате помідори мають ряд корисних властивостей і такий унікальний антиоксидант, як лікопін.

Скільки калорій в 100 грамах огірка?

Хімічний склад та калорійність огірка Батьківщиною огірка вважається Індія, але сьогодні його вирощують у всьому світі. Скільки калорій у 100 гр огірка? Така кількість продукту містить лише 15 ккал. Основну частину плоду становлять вуглеводи – близько 2,8 г на 100 г.

Скільки калорій в 100 г помідорів?

Кількість калорій в овочах

Салат з огірків і помідорів, з додаванням невеликої кількості рослинної олії. Огірки майже повністю складаються з води і клітковини. З корисних компонентів – вітамін К і С, мідь і калій. Помідори більш корисні, вони містять багато бета-каротину, важливого для зору, а також вітаміну С, що необхідний для нормального …
Класичний легкий салат з помідорів, огірків і невеликої кількості рослинної олії (8 г на 100 г). Такий салат є доволі легкою стравою, яка містить корисні жири і водночас багато клітковини – все це добре впливає на травлення і обмін речовин. Крім …
Салат з огірків і помідорів богат такими витаминами и минералами, как: витамином А – 13,3 %, бэта-каротином – 14,8 %, витамином C – 25,4 %, витамином K – 59,5 %, кремнием – 77,3 %, хлором – 14,5 %, кобальтом – 35,5 %. Чем полезен Салат з огірків і помідорів. Витамин А отвечает за нормальное развитие, …