Що можна готувати при дієті номер 5?
Основу харчування дієти №5 складають овочеві супи, печена риба і птиця, варена або тушкована яловичина, крупи, негострі овочі і некислі фрукти. Яйця вживаються помірно – не більше одного на день, некруто варені.
Що таке дієта 5А?
Що таке дієта (стіл) номер 5? Дієта №5 була розроблена як програма харчування, яка включає продукти, що сприяють нормалізації роботі печінки, жовчних шляхів та органів ШКТ. Вона включає варені овочі, нежирне м'ясо, злаки, кисломолочні продукти з обмеженням смаженого, гострого та жирного.
Що не можна їсти при дієті номер п’ять?
З раціону харчування при дієті № 5 необхідно виключити такі продукти:
- Жирні сорти м'яса: свинина, баранина, жирна риба.
- Копченості, ковбаси, сосиски.
- Смажені, мариновані, солоні, гострі страви.
- Консерви, згущене молоко.
- Шоколад, какао, кава.
- Газовані напої.
Який хліб можна при дієті номер 5?
Нежирні молочні продукти: кефір, йогурт, сир із низьким вмістом жиру. Фрукти: яблука, груші, банани (не більше 1-2 на день), сливи. Хліб: нездобний, сухарі. Рослинні олії: оливкова, лляна, соняшникова (в обмежених кількостях).
При дієті номер 5 можна їсти салати, уникаючи великої кількості твердих (білокачанної капусти, редьки) та кислих (помідорів) овочів. Нижче …
– Болгарський перець (в обмеженій кількості);; – Авокадо;; – Морська капуста;; – Огірки;; – Помідори (в дуже обмеженій кількості, у разі …
Болгарський перець (в обмеженій кількості); Авокадо; Морська капуста; Огірки; Помідори (в дуже обмеженій кількості, при загостренні – виключити); Стручкова …