Що можна поїсти перед кров'ю донору?
Вранці перед процедурою обов'язково поснідайте, голодний шлунок бути донором не можна. Оптимальний варіант: каша на воді, солодкий чай, печиво, сушіння.
Що з'їсти, щоб аналіз крові був добрим?
Кров для більшості досліджень береться строго натще., тобто коли між останнім прийомом їжі та взяттям крові проходить не менше 8 годин (бажано – не менше 12 год). Сік, чай, кава, необхідно також виключити. Воду можна пити. За 1-2 дні до обстеження виключити із раціону жирну їжу, алкоголь.
Які продукти можна їсти перед здаванням крові на аналіз?
Сніданок може складатися з несолодкого чаю, несолодкої каші без олії та молока, яблука. Бажано за 1 – 2 дні до обстеження виключити з раціону жирне, смажене та алкоголь. Якщо напередодні відбулося гуляння — перенесіть лабораторне дослідження на 1–2 дні. За годину до взяття крові утримайтеся від куріння.
Що поїсти ввечері перед кров'ю?
Перед здаванням крові фахівці радять включити до свого раціону такі продукти:
- овочі у будь-якому вигляді, крім смажених: можна свіжі, варені та запечені овочі – за винятком буряків;
- каші на воді, макарони (не смажені та без олії);
- фрукти, за винятком будь-яких цитрусових, бананів, фініків та авокадо;