![]()
Як підтримати хвору людину словами?
16 фраз, які допоможуть підтримати людину з депресією
- «Ти для мене дуже важливий/важлива»
- «Я тут, я поруч»
- «Що я можу зробити для тебе?»
- «Давай зробимо щось разом, я допоможу»
- «Якщо тобі захочеться поговорити, я вислухаю тебе»«Як я можу підтримати тебе? …
- «Мені б дуже хотілось допомогти тобі.
Як краще висловити слова підтримки?
Фрази підтримки мають бути переконливими, особистими, заспокійливими. Говорити їх треба м'яким, турботливим, але впевненим тоном. "Чим я можу допомогти?" Цією фразою ви виявляєте турботу та готовність підтримати. Пам'ятайте, що не завжди потрібно одразу пропонувати рішення – іноді досить просто вислухати.
Як говорити з хворою людиною?
Розповідайте та слухайте добрі історії про людину, яка померла або вважається зниклою безвісти.
- Питати про те, що вона відчуває.
- Питати про обставини втрати.
- Жаліти.
- Переконувати, навіть якщо ваша думка відрізняється.
- Говорити довго про співчуття.
- Говорити про те, що ви розумієте, що людина відчуває.
- Питати «чому?».
Як сказати, коли людина захворіла?
Як поводити себе, коли захворів друг чи знайомий?
- Не телефонуйте родині зачасто …
- Не телефонуйте в приймальне відділення …
- Не ставте забагато запитань …
- Не вимагайте відповіді негайно …
- Пропонуйте конкретну допомогу …
- Можете передати гроші – передавайте без зайвих питань …
- Не розказуйте про власні переживання
Запропонуйте емоційну підтримку Ви можете висловити свою підтримку, сказавши: «Будь ласка, дай мені знати, як я можу допомогти». Можливо, буде достатньо просто побути слухачем, сказавши «Якщо ти хочеш поговорити, я завжди готовий вислухати».
Найпростіший спосіб почати розмову з близькою людиною – просто запитати, чи є у неї депресія. Не звинувачуйте, не погрожуйте, не намагайтеся го …
Спробуйте уявити себе на місці співрозмовника та плануйте розмову обережно і дбайливо. Коли людина має складнощі із психічним здоров’ям, їй мож …
Фрази підтримки мають бути переконливими, особистими, заспокійливими. Говорити їх треба м’яким, турботливим, але впевненим тоном. “Чим я можу …
Фрази підтримки мають бути переконливими, особистими, заспокійливими. Говорити їх треба м’яким, турботливим, але впевненим тоном. Слова …