Як усунути сухість шкіри взимку?
Взимку шкіра потребує чотирьох речей:
- очищення – косметику, забруднення, ороговілі клітини епітелію потрібно своєчасно видаляти
- зволоженні – слід зволожувати і шкіру, і повітря в приміщенні
- харчуванні – важливо не тільки поверхневе харчування (маски), але й збалансований повноцінний раціон
Чого не вистачає в організмі, якщо шкіра сильно сохне?
Саме тьмяна, суха і шкіра, що лущиться, в більшості випадків є першим симптомом. авітамінозу А, Е, В1 і С. Цікаво, що нестача вітаміну В6 проявляється навпаки жирною шкірою, схильною до утворення вугрів. Суха шкіра рук може говорити про нестачу вітамінів А, Е, В7 та D.
Як запобігти висиханню шкіри взимку?
Щодня зволожуйте шкіру . Зволожувачі на основі петролеуму або крему краще лосьйонів для нормальної та сухої шкіри. Якщо у вас чутлива шкіра, вибирайте зволожуючий крем без ароматів або ланоліну. Наносите крем зволожуючий безпосередньо на вологу шкіру після купання, щоб він міг утримувати поверхневу вологу.
Що добре допомагає від сухості шкіри?
Лікування
- дотримуватися водного балансу. …
- збалансовано харчуватися. …
- носити вільний одяг з натуральних тканин. …
- регулярно рухатись, гуляти на свіжому повітрі;
- уникати стресу, що надають несприятливий вплив на стан організму;
- підібрати відповідні зволожуючі креми від сухості шкіри;