Кому не можна їсти квашені помідори?
Обережно їсти томати потрібно тим, хто страждає від гіпертонії та інших хвороб серцево-судинної системи. При гіпертонії не можна їсти мариновані, консервовані та квашені помідори. Їсти помідори потрібно тільки у стиглому вигляді та у помірній кількості, адже у незрілих плодах є отруйний алкалоїд соланін.’);}],[{id:’HnBxaN3CJ8DFi-gPt4qWoAw__21′},function(){window.jsl.dh(‘HnBxaN3CJ8DFi-gPt4qWoAw__21′,’
Який вред від помідорів?
Варені й консервовані томати провокують утворення каменів у нирках. Тож якщо є схильність до цього, краще їх не вживати. В разі запалення підшлункової залози вживати помідори, так само, як й інші овочі та фрукти, що містять багато кислот, не рекомендується, оскільки вони подразнюють слизову оболонку.’);}],[{id:’HnBxaN3CJ8DFi-gPt4qWoAw__27′},function(){window.jsl.dh(‘HnBxaN3CJ8DFi-gPt4qWoAw__27′,’
Як їсти сушені помідори?
Сушені томати додають у різні закуски, піцу, супи, овочеве рагу, тушковане м'ясо за три хвилини до готовності страви, щоб зберегти більше вітамінів. Їсти сухі помідори можна без замочування, як чіпси. Для відновлення їх потрібно залити водою у співвідношенні – 2 частини сушених помідорів: 1 частина води.’);}],[{id:’HnBxaN3CJ8DFi-gPt4qWoAw__30′},function(){window.jsl.dh(‘HnBxaN3CJ8DFi-gPt4qWoAw__30′,’
Що буде, якщо їсти помідори кожен день?
Щоденне включення помідорів до раціону – це як щоденна інвестиція в ваше здоров'я. Ось як томати працюють на ваше благо: Зміцнення серця. Лікопін і калій знижують рівень “поганого” холестерину (ЛПНЩ) і зменшують ризик серцевих захворювань.’);}],[{id:’HnBxaN3CJ8DFi-gPt4qWoAw__33′},function(){window.jsl.dh(‘HnBxaN3CJ8DFi-gPt4qWoAw__33′,’
Сушені і в’ялені помідори містять більше лікопіну та інших поживних речовин, особливо клітковини. У свіжих помідорах міститься 1,2 г цього цінного для травної …
Крім перерахованих вище вітамінів, сушені помідори мають високий вміст лікопіну, який знижує ризик розвитку атеросклерозу і позитивно впливає на …
Сушені помідори: корисні властивості та шкоду, як вибрати і засушити в домашніх умовах, основні правила зберігання, а також варіанти використання в …