Що швидко допомагає при застуді?
За перших ознак застуди для дітей і дорослих будуть корисними трав'яні чаї (чай з ромашкою, імбиром або шавлією має протизапальні, антиоксидантні та заспокійливі властивості). Так, імбирний чай стимулює кровообіг, зміцнюючі імунітет, а чай з медом і лимоном додатково зволожує горло і допомагає зняти запалення.
Скільки днів триває застуда?
Гостра респіраторна вірусна інфекція, відома у побуті як застуда, проходить у середньому за 7 днів. Протягом цього часу дехто намагається вилікуватись недієвими препаратами, проте насправді ліків "від застуди" не існує.
Що допомагає швидко одужати?
Як прискорити процес одужання
- Пийте багато рідини
- Правильно харчуйтесь
- Висипайтеся
- Полощіть горло
- Промивайте ніс сольовими розчинами
- Використовуйте зволожувач повітря
- Парові інгаляції
Що робити, якщо починаєш захворювати?
Звернутися до лікаря слід і в разі погіршення стану — можливо, справа не в застуді, а в інших ГРЗ, на кшталт грипу. Також будьте обережні, якщо входите до групи ризику: вагітні, маленькі діти, люди, що страждають від хронічних захворювань, люди з ослабленим імунітетом.
Ретельно та часто мийте руки водою з милом щонайменше 20 секунд. · Щодня очищуйте та дезінфікуйте поверхні, до яких часто торкаються. · Прикривайте рот під час …
Як одужати швидше при застуді? · Пийте багато рідини · Пийте теплі напої · Відпочивайте · Вживайте мед · Полощіть горло солоною водою.
Як прискорити процес одужання · Пийте багато рідини · Правильно харчуйтесь · Висипайтеся · Полощіть горло · Промивайте ніс сольовими розчинами.
Безпечним є промивання носа гіпертонічними розчинами, полоскання горла деякими місцевими антисептиками. Про можливість застосування …
Для усунення першіння в горлі застосовують льодяники з травами – Травосил, Бронхо Веда, Лінкас. Краплі та спреї в ніс із рослинним складом – …