Як стручкова квасоля впливає на стілець?
Квасоля містить велику кількість клітковини. Рослинні волокна благотворно впливають на стан травної системи, сприяють очищенню кишечника, виводять накопичені шлаки і токсини з організму..
Чи можна стручкову квасолю при проблемах із ШКТ?
Квасоля не можна вживати при недостатності нирок, циститі, проблемах із ШКТ, алергії.
Чим корисна стручкова квасоля для кишківника?
Крім того, вона низькокалорійна – всього 31 ккал на 100 г продукту, так що вона цілком може стати важливою частиною раціону, якщо хочете скинути вагу. Клітковина нормалізує роботу кишечника і допомагає впоратися із запорами, крім того, вона сприяє підтримці корисної мікрофлори кишечника..
Чи викликає стручкова квасоля газоутворення?
Стручкова квасоля може викликати неприємні явища в кишечнику: здуття, газоутворення, Метеоризм. Тому є її потрібно з обережністю тим, хто страждає на синдром подразненого кишечника, колітами та іншими хворобами органів ШКТ. Продукт є корисним для дітей.