Як одягнутися, щоб не мерзнути взимку?
Перший шар – м'яка майка, футболка, бажано бавовняна. Потім вільна водолазка чи сорочка. Зверху светр, джемпер або жакет можна об'ємний, на кшталт «оверсайз», але тут важливо не перестаратися. Між кожним шаром одягу буде тепле повітря, яке зігріє на вулиці.
Як одягатися, щоб зігрітися взимку?
Вілсон рекомендує починати з базового шару, потім середнього шару, а потім зовнішнього шару . Базовий шар найближчий до шкіри, тому важливо, щоб тканина відводила вологу, сказала вона. Вибирайте для цього поліестер замість бавовни. Потім надягніть середній шар – жилет або сорочку – щоб зберегти тепло.
Як стильно утеплитися взимку?
Як правильно утеплюватися?
- Принцип багатошаровості.
- Синтетика замість бавовни.
- Рукавички замість рукавичок.
- Не надягайте на вулицю металеві прикраси.
- Перед виходом на прогулянку щільно поїжте.
- Не користуйтеся кремом перед виходом на вулицю.
- У разі активного проведення часу вибирайте одяг з відділами для вентиляції
Як утеплитись без термобілизни?
Для додаткового тепла можна використати фліс. По-третє, утеплюємо ноги, шию та голову. Дуже часто ми забуваємо про ці важливі частини тіла! На голову та шию використовуй косинки, кепки та бандани (дуже зручно використовувати баффи).