Як мотивувати себе на прибирання?
12 способів мотивувати себе на прибирання
- Сприймайте прибирання позитивно …
- Придумайте собі винагороду …
- Забирайтеся, коли нікого немає вдома …
- Не беріться відразу за всі кімнати …
- Складіть розклад …
- Сприймайте прибирання як спорт …
- Увімкніть активну музику …
- Закрийте соцмережі
Як правильно почати прибирання?
Основне правило прибирання – не розносити бруд в чисті місця. Тому прибирання слід починати з найдальших від вбиральні кімнатах. У самих кімнатах потрібно прибиратися зверху вниз. Тобто змахнути пил зі світильників, прибратися на шафах, на полицях, змахнути пил з меблів і тільки після цього помити підлогу.
Як розвинути мотивацію?
Отже, щоб розвинути мотивацію, потрібно робити наступне:
- Визначте цілі. Чітко сформульовані цілі є основою мотивації. …
- Створіть план дій. Розробіть конкретний план дій, який допоможе вам реалізувати визначені цілі. …
- Вивчайте і навчайтеся. …
- Зберігайте позитивний настрій. …
- Надихайтеся іншими.
Що потрібно для прибирання?
Ось що ми рекомендуємо мати у своєму домашньому наборі для прибирання, щоб бути готовим до всього:
- очисні серветки;
- рукавички;
- губки з різним ступенем абразивності;
- серветки з мікрофібри;
- паперові рушники;
- швабра;
- валик для ворсу.
СУПЕР МОТИВАЦІЯ НА ПРИБИРАННЯ Порядок в усьому домі. 25K … СУПЕР МОТИВАЦІЯ НА ПРИБИРАННЯ Чиста кухня Зелений борщ / дерев’яні …
2.1 Змінити своє мислення · 2.2 Починати з простого · 2.3 Знайти доречний час · 2.4 Розробити графік та програму прибирання · 2.5 Періодичність …
1. Сприймайте прибирання позитивно · 2. Придумайте собі винагороду · 3. Забирайтеся, коли нікого немає вдома · 4. Не беріться відразу за всі …
Іноді найкращий спосіб мотивувати себе на прибирання – це подумати про нагороду, яку ви отримаєте після виконання роботи. Це може бути чаша …
Вам варто переглянути це відео, якщо потребуєте мотивації, аби привести свій дім до ладу. У цьому відео постаралась максимально замотивувати …