Які трави знімають напругу?
Трав'яні чаї з заспокійливим ефектом, які допомагають позбутися стресу та тривоги
- Чай із Шавлія.
- Липовий чай.
- Чай з Меліси.
- Чай із Звіробою.
- Ромашковий чай.
- Лавандовий чай.
- Чай з розмарином.
- Чай з Валеріани
Які трави сильно розслаблюють?
Список заспокійливих трав з вираженим ефектом:
- Ромашка. Протизапальний засіб, має антибактеріальну дію, хороший зміцнюючий ефект для імунітету. …
- Пустирник. …
- Звіробій. …
- Лаванда. …
- Меліса. …
- Валеріана. …
- М'ята. …
- Женьшень.
Яка трава найкраще заспокоює?
Більш м'яким впливом мають трави з вираженим заспокійливим ефектом, і серед них можна виділити іван-чай, валеріана, таволгу, собача кропива, півонія (або мар'їн корінь), ромашку, материнку, хміль, м'яту, мелісу, синюху блакитну.
Які трави мають проносний ефект?
- Усі
- Гематоген
- Кропиви дводомного листя+Крушини вільхоподібної кора+Деревій звичайного трава
- Крушини кора
- Ламінарії слані
- Льон насіння
- Сени гостролистого листя