Що лікує морква?
Морква показана при захворюваннях кон'юнктиви і рогівки ока, порушеннях мінерального обміну, поліартритах, остеохондрозі, сечокам'яної і жовчнокам'яної хвороби. Морква має м'які проносними і сечогінними властивостями, тому її вживають при захворюваннях шлунково-кишкового тракту і нирок.
Якого вітаміну багато в моркві?
Морква на 88% складається з води, містить дуже багато м'якої клітковини та вітамінів. Найбільше в ній бета-каротину і вітаміну А.
Кому не можна їсти моркву?
Пояснює лікар За словами лікаря, їсти моркву не слід в тому числі людям, що страждають від патологій печінки. Хвороби печінки – той випадок, коли не можна їсти моркву, повідомила в інтерв'ю дієтологиня. Вона пояснила, що у ураженого хронічним запаленням або порушенням органу виникають проблеми із засвоєнням каротину.
Чого найбільше в моркві?
Про користь моркви, мабуть, кожен чув із самого дитинства. Направду, цей яскравий і хрусткий овоч – справжнє джерело вітамінів і мінералів, найвідомішим з яких є бета-каротин. Вона містить також багато вітаміну А, В6, С, К, фолієву кислоту, калій, залізо, мідь, марганець та клітковину.
Вітамін А. Морква багата бета-каротином, який в організмі перетворюється на вітамін А. · Біотин. Це водорозчинний вітамін групи В. · Вітамін К1.
Морква містить бета-каротин, лютеїн і зеаксантин, які виводять вільні радикали з клітин ока, запобігають пошкодженню сітківки і знижують ризик …
Завдяки вмісту калію, фосфору, магнію, йоду, кальцію, вітамінів А, В3, Е, К, фолатів, каротиноїдів та антиоксидантів морква є тим продуктом, як …
Вітамін С, що міститься у моркві стимулює вироблення організмом антитіл, які знищують чужорідні тіла. Цей елемент також допомагає організму …
Морква є джерелом клітковини та вітаміну С, які сприяють здоров’ю серця і судин. Вона також допомагає змінити всмоктування холестерину і, як наслідок, може пок …