Для чого соняшник потрібен людям?
Плоди — насіння вживають в сирому і підсмаженому вигляді. З насіння виготовляють олію. Макуха йде на корм для худоби.
Яка роль соняшника в природі й житті людини?
З насіння виготовляють соняшникову олію. Макуха йде на корм для худоби, а також використовується для виготовлення халви. Стебла соняшнику служать сировиною для отримання паперу. У безлісних районах їх вживають також на паливо.
Яка користь від соняшника?
Насіння соняшника також багате на мінерали. Магній полегшує напади астми, знижує кров'яний тиск, запобігає мігрені, а також зменшує ризик виникнення інфаркту й інсульту. Це насіння також є джерелом фосфору, заліза, кальцію, моно- і поліненасичених жирних кислот, котрі запобігають порушенню серцевого ритму.
Чому не можна їсти багато зернят?
Високий вміст жирівХоча жири в насінні вважаються корисними, їх надмірна кількість у раціоні може спричинити дисбаланс споживання жирів і підвищити ризик серцево-судинних хвороб. Проблеми із зубамиРегулярне лузання насіння може пошкодити зубну емаль, викликати тріщини та карієс.
соняшник вирощують для бжділ (сонях – медоносна рослина),; в лікарській галузі (настоянка, масло),; соняшник використовують в сільському господарстві (роблять: …
Антиоксиданти. У зернах із соняшнику міститься велика кількість вітаміну Е. Саме цей компонент відповідає за здорову шкіру, слизову оболонку порожнини рота, за …
Її використовують для технічних потреб (у процесі виготовлення мила, лаків, фарб, лінолеуму тощо). Соняшник — цінна культура в плодозміні.