Як фініки впливають на шлунок?
✔️В 100 г цього продукту 246 ккал. Вітаміни А, В1, В2, В6, В9, К, Е допомагають боротися з втомою, підвищують настрій. ✔️Фініки допомагають шлунку виділяти травні соки і секрети для кращого травлення. Тому не варто боятися їсти фініки на голодний шлунок.’);}],[{id:’XapyaO-nEZahi-gPz9OU-QI__20′},function(){window.jsl.dh(‘XapyaO-nEZahi-gPz9OU-QI__20′,’
Що лікує фініки?
Фініки містять величезну кількість необхідних поживних речовин. Завдяки високому вмісту калію, вони дуже корисні при серцево-судинних захворюваннях і захворюваннях нервової системи. Також фініки рекомендують включати в раціон для нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту, поліпшення пам'яті і сну.’);}],[{id:’XapyaO-nEZahi-gPz9OU-QI__23′},function(){window.jsl.dh(‘XapyaO-nEZahi-gPz9OU-QI__23′,’
Скільки фініків можна з’їдати за день?
Скільки можна їсти фініків в день Але для отримання користі, достатньо буде з'їсти 15-30 г фініків. Пам'ятайте і про те, що харчування має бути збалансованим, тому не варто налягати на один продукт.’);}],[{id:’XapyaO-nEZahi-gPz9OU-QI__26′},function(){window.jsl.dh(‘XapyaO-nEZahi-gPz9OU-QI__26′,’
Що корисне для шлунка?
Для шлунково-кишкового тракту надзвичайно корисні всі кисломолочні продукти: сир, кефір, йогурт, ряжанка та інші. У них містяться мікроорганізми, які нормалізують мікрофлору кишечника і покращують травлення, а також – стимулюють обмін речовин.’);}],[{id:’XapyaO-nEZahi-gPz9OU-QI__29′},function(){window.jsl.dh(‘XapyaO-nEZahi-gPz9OU-QI__29′,’
Коли фініки небезпечні? · гастрит у стадії загострення; · є виразка шлунка або рефлюкс; · після вживання з’являється біль, печія або здуття.
Фруктоза, яка у фініках може викликати здуття і розлад шлунка. Фініки містять цукровий спирт — сорбіт, який може провокувати діарею. Не …
Фініки — дивовижний плід, якому в багатьох країнах приписують … -для запобігання розвитку виразки і раку шлунку, кишечника, підшлункової залози;.