Як можна їсти спаржу?
Їсти слід починати з найделікатнішої частини, тобто зверху. Добре приготовану спаржу можна їсти також самою виделкою. Її важко різати впоперек, адже має волокнисту структуру. Тому її слід нарізати вздовж, а нарізані смужки завивати навколо виделки.
Як правильно приготувати спаржу?
Покладіть спаржу на решітку для пароварки та поставте над киплячою водою. Накрийте кришкою і готуйте, поки спаржа не стане м'якою, від 4 до 8 хвилин, залежно від товщини стебел спаржі. Спаржу, приготовану на пару, часто подають з невеликою кількістю масла та сіллю. Можна додати готову спаржу до салату.
Який соус до спаржі?
Ідеальний соус для спаржі – вершковий, наприклад, бешамель.
Що лікує спаржа?
Спаржа містить калій – важливу поживну речовину для підтримки здоров'я серця, кісток, нирок і нервів. Цей стебловий овоч також містить сполуку під назвою аспараптин, яка може допомогти покращити кровообіг і, у свою чергу, може знизити артеріальний тиск.
Опісля спаржу можна додавати в салати чи інші страви, полити соусом, або ж додатково обсмажити на вершковому маслі впродовж іще однієї хвилини. Як я вже казав, …
Спершу потрібно підготувати спаржу і полити її оливковою олією. З’єднайте панірувальні сухарі, тертий пармезан, сіль і перець. Обваляйте спаржу …
Спаржа — це вам не просто зелена паличка на тарілці. Це овоч, який вартий окремої оди любові! У цьому відео покажу, як легко і швидко …
Опісля спаржу можна додавати в салати чи інші страви, полити соусом, або ж додатково обсмажити на вершковому маслі впродовж іще однієї хвилини. Як я вже казав, …
Гречана локшина зі спаржею · Спаржа · Спаржа · Спаржа з грибами і шпинатом · Крем-суп зі спаржею · Яєшня зі спаржею та кропом · Хрустка спаржа.