Якого числа день серця?
29 вересня відзначають Всесвітній день серця, привертаючи увагу до серцево-судинних захворювань, що є однією з основних причин смертності в Україні та світі.
Як підтримати своє серце?
Як зберегти здоров'я серця: радить лікар
- Не куріть …
- Більше рухайтесь, ходіть пішки та сходами …
- Харчуйтесь правильно та контролюйте свою вагу …
- Відмовтесь або принаймні обмежте вживання алкоголю …
- Періодично вимірюйте свій артеріальний тиск …
- Уникайте стресу …
- Про інфаркт міокарда
Коли день кардіолога в Україні?
В Україні та світі День кардіолога відзначають 6 липня. Дата Всесвітнього Дня кардіолога є незмінною з року в рік.
Що шкодить серцю?
Переїдання, недостатнє споживання овочів та фруктів, безконтрольне вживання висококалорійної та жирної їжі, газованих напоїв і солі — серйозні вороги серця.
Сьогодні — Всесвітній день серця … Коли виникає відчуття, що «з серцем щось не так», відразу постає питання: що робити? Може, турбуватися нема …
16 жовтня, четвер – Всесвітній день анестезіолога; Всесвітній день здoрoвoгo харчування; Всесвітній день продовольства; День алерголога; Всесвітній день хребта …
Потрібно домагатися поступового зниження маси тіла, тому що ожиріння тільки посилить перебіг хвороби. Цукор і цукерки краще замінити кількома …
У другій половині тижня не бійтеся труднощів. Ви чудово зможете проявити себе в будь-якій обстановці. ТЕРЕЗИ. Від проблем, що раптово навалилися …
Мінімальний рівень геомагнітної напруженості у межах 2 балів слід очікувати 21 та 26 липня. Цього дня особи із підвищеною чутливістю до впливу …